カポエイラで楽しいみましょう!
Let's have fun with capoeira
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スケジュール
月・水・金 18:30 ~ 20:00 | MIX カポエイラ
※3歳から大人まで参加できます
土 10:00 ~ 11:00 | やさしいカポエイラ
※このクラスでは、姿勢の改善、ストレッチ、呼吸法、身体と心のバランス調整に重点を置いています。
入会金
5,500円
(登録手数料550円)
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ドロップイン
1クラスあたりの料金
(子供ビジター)
3,000円
(子供メンバー)
1,500円
(大人ビジター)
3,500円
(大人メンバー)
2,000円
チケット
4回 8,000円
(2ヶ月間有効)
8回 15,000円
(3ヶ月間有効)
12回 21,000円
1ヶ月フリー
(子供 3~5)
7,000円
(学生 6~16)
10,000円
(大人)
12,000円
6ヶ月フリー
(子供 3~5)
35,000円
(学生 6~16)
50,000円
(大人)
60,000円
入会金 3,300円、登録手数料 550円
年間フリー
(子供 3~5)
70,000円
(学生 6~16)
100,000円
(大人)
120,000円
入会金無料、登録手数料 550円
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カポエイラ Q & A
FREQUENTLY ASKED QUESTIONS
身体が硬い・・・大丈夫でしょうか?
大体皆さん、最初は硬いものです(笑 練習ではストレッチも多く取り入れています。カポエイラを通して身体が柔らかくなった人はたくさんいます!
若くない・・・若い人しかできないんでしょ?
カポエイラ界の重鎮達は御年80歳や90歳の方も!30代、40代、50代から始める人もたくさんいますよ!そしてそんな人たちはみんな若々しいんです。
元々運動が苦手・・・できるかな?
カポエイラの基本動作は誰にでも出来ます!難しい動きを覚えなくても十分楽しめる事が出来ます。本当に上手な人程シンプルな動きで軽やかに動きます。実際にはほとんど運動経験のない人がカポエイラを始めることも非常に多いです。
リズム感がない・・・無理ですか?
日本人は、実は結構みんな苦手なんです。でも一人一人のリズムの取り方は違ってても大丈夫!まず身体でリズムを感じる事から始めましょう!
アクロバットとかできない・・・やっぱり私には無理かしら?
カポエイラのアクロバットの動きには息をのむ様なダイナミックなものもありますが、基本のアクロバットは側転や逆立ちといった練習すれば誰でも出来るものばかりです!そしてアクロバットはあくまでおまけ。できるからと言って偉くはありません(笑)
体力がない・・・ついていけるかな?
カポエイラのアクロバットの動きには息をのむ様なダイナミックなものもありますが、基本のアクロバットは側転や逆立ちといった練習すれば誰でも出来るものばかりです!そしてアクロバットはあくまでおまけ。できるからと言って偉くはありません(笑)
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月: 18:30~20:00
水: 18:30~20:00
金: 18:30~20:00
土: 10:00~11:00 (やさしいカポエイラ)
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