鈴鹿市のカポエイラ教室
鈴鹿で、
楽しく強くなる。
カポエイラ
子どもから大人まで、初心者大歓迎！
ブラジル生まれのカポエイラを通して、運動能力・柔軟性・リズム感・自信を楽しく身につけませんか？
初心者から経験者まで、一人ひとりのレベルに合わせて丁寧に指導します。
体験レッスン 子ども ¥2,000 ｜ 大人 ¥3,000
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初心者歓迎
経験ゼロでもOK！
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3歳から大人まで
年齢に合わせて指導
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鈴鹿市住吉
駐車場あり
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ブラジルの文化・音楽
楽しみながら身体を動かす
キッズカポエイラ
楽しく動いて、身体と心を育てる
カポエイラのさまざまな動きを楽しみながら、子どもたちの運動能力やバランス、柔軟性を育てます。
仲間と一緒に練習することで、集中力やコミュニケーション、自信も少しずつ身につけていきます。
- 運動能力・バランス・柔軟性
- 集中力や協調性、自信づくり
- 音楽やリズム感を楽しめる
- 3歳〜16歳
大人カポエイラ
運動不足を解消し、新しい自分へ
全身を使ったカポエイラの動きで、楽しみながら身体を鍛えます。
運動経験がなくても問題ありません。基本の動きから自分のペースで練習できます。
- 全身を使った運動で体力UP
- ストレス解消・リフレッシュ
- 柔軟性・バランス・体幹を強化
- 初心者から経験者まで歓迎
🔰 やさしいカポエイラ
ゆっくり、やさしく、健康づくり
激しい運動が苦手な方や、運動を久しぶりに始める方にもおすすめのクラスです。
ストレッチや呼吸、カポエイラのやさしい動きを取り入れながら、無理なく身体を整えていきます。
- ゆっくりとした基本動作
- ストレッチ・柔軟性アップ
- バランス・体幹づくり
- 50代以上の方や初心者にもおすすめ
- 毎週土曜日 10:00〜11:00
はじめてでも、
安心して始められます。
カポエイラ経験は必要ありません。
ほとんどの方が初心者からスタートしています。
- 身体が硬くてもOK！
- 運動が苦手でも大丈夫！
- アクロバットができなくてもOK！
- 自分のペースで参加できます！
- 一人ひとりのレベルに合わせて指導します！
「自分にできるかな？」と思っている方こそ、まずは一度体験してみてください。
カポエイラって？
カポエイラは、ブラジルで生まれた伝統文化です。
格闘技の動きをベースに、音楽・リズム・ダンス・アクロバットなど、さまざまな要素が組み合わされています。
ただ身体を鍛えるだけではなく、相手とのコミュニケーションや音楽、ブラジル文化を楽しめることもカポエイラの大きな魅力です。
子どもから大人まで、それぞれの年齢やレベルに合わせて楽しむことができます。
Contramestre Falcão
コントラメストレ・ファウカウン
ブラジル出身のカポエイラ指導者。
カポエイラの技術だけではなく、音楽、文化、仲間へのリスペクトなど、カポエイラが持つさまざまな魅力を伝えることを大切にしています。
子どもから大人まで、一人ひとりの年齢やレベルに合わせ、安全に楽しく成長できる環境づくりを心がけています。
初めての方にも基礎から丁寧に指導します。
- スケジュール
月 18:30~20:00
水 18:30~20:00
金18:30~20:00
(キッズ＆大人)
土 10:00~11:00
やさしいカポエイラ
(予約制)
- 料金(月会費)
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3~5歳 ¥7000
子ども3歳からOkです。
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6~16歳 ¥10000
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大人 ¥12000
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50歳以上 ¥7000
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1回 (キッズメンバー) ¥2500
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1回 (大人メンバー) ¥3500
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ビジター(キッズ) ¥3500
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ビジター(大人) ¥4000
※チケットプランあり
- 体験レッスン
運動経験がなくても大丈夫。
子どもも大人も、自分のペースで楽しく始められます。
まずは体験レッスンで、カポエイラの楽しさとCapoeira Camaráの雰囲気を体感してください。
⚫︎ 子ども体験 ¥2,000
⚫︎ 大人体験 ¥3,000
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